Was ist ein Life Coach - Lebensberater?

Was ist ein Life Coach - Lebensberater?

Die Definition eines Lebensberaters ist ein Profi, der Ihnen hilft, ein Ziel zu erreichen oder eine VerĂ€nderung in Ihrem Leben zu machen. Sie helfen Ihnen, aus Ihrem Kopf herauszukommen und Maßnahmen in den Bereichen Ihres Lebens zu ergreifen , die Sie Ă€ndern möchten . Ein Lebenscoach fĂŒhrt Sie durch den Prozess, indem er Fragen stellt, die Ihnen helfen, zu bewerten und zu entscheiden, welche Schritte Sie ergreifen mĂŒssen, um Ihr Ziel zu erreichen oder eine wichtige Änderung vorzunehmen. Dann spielen sie die wichtige Rolle des Motivators, Strategen und Verantwortlichkeitspartners.

Ihr Ziel ist es, Ihnen dabei zu helfen, Ihr Ziel möglichst effizient, effektiv und lohnend zu erreichen. Lebensberater sind mehr als nur Ratgeber oder Berater, sie begleiten Sie von Anfang bis Ende durch den Leistungsprozess, von der Planung bis hin zur AusfĂŒhrung.

Motivator

Ein Life Coach ist eine Quelle der Motivation und Inspiration, die Ihnen den nötigen Schub gibt, um Ihr volles Potenzial zu erreichen. Sie könnten einen Life Coach aus Ă€hnlichen GrĂŒnden engagieren, fĂŒr den Sie einen Personal Trainer engagieren wĂŒrden. Sie sind vielleicht bereits fit, haben aber spezifische Ziele, die mehr FĂŒhrung und DrĂ€ngen erfordern, um sie zu erreichen, oder Sie sind ĂŒbergewichtig oder fĂŒhlen sich trĂ€ge und wissen, dass Sie Motivation und Ermutigung von außen benötigen, um eine signifikante VerĂ€nderung herbeizufĂŒhren.

Lebensberater sind wie persönliche Trainer fĂŒr Ihre Lebensziele . Sie haben die professionelle Ausbildung und Denkweise, die benötigt wird, um Sie zu Ihrem Traumleben zu coachen. Sie begleiten Sie Schritt fĂŒr Schritt und helfen Ihnen, Wege zu finden, auf dem richtigen Weg zu bleiben und motiviert zu werden, diese Ziele zu erreichen und vieles mehr.

Stratege

Effektives Strategieren ist etwas, mit dem ein Life Coach Ihnen wirklich helfen kann. Eines der ersten Dinge, die sie tun, wenn sie sich mit Ihnen treffen, ist, spezifische Fragen zu stellen, was Sie erreichen wollen, und dabei zu helfen, Ihr Denken neu auszurichten, um sicherzustellen, dass Sie es effektiv und sinnvoll angehen. Ein Teil davon, was ein Life Coach tut, hilft Ihnen, Ihre Ziele schneller und mit weniger Aufwand zu erreichen. Effizienz ist der SchlĂŒssel, um Schwung zu halten und nachhaltige VerĂ€nderungen zu bewirken.

Verantwortlichkeitspartner

Ein Lebensberater ist jemand, der Sie fĂŒr die Erreichung Ihrer Ziele und positive VerĂ€nderungen zur Rechenschaft zieht. Sie pflegen den Kontakt und stellen sicher, dass Sie sich wĂ€hrend des gesamten Prozesses mit Ihnen in Verbindung setzen, um sicherzustellen, dass Sie Fortschritte machen und Ihren Schwung aufrecht erhalten. Sie neigen dazu, sich auf Freunde und Familie zu verlassen, um Sie fĂŒr das, was Sie tun, verantwortlich zu machen, aber dies kann oft eine Belastung fĂŒr diese Beziehungen sein, oder die Leute lassen Sie einfach im Stich, weil sie einfach nicht wissen, wie sie Rechenschaft ablegen mĂŒssen Partner. Ein Life-Coach lĂ€sst nicht nur den Traum im Zaum, ohne etwas zu sagen. Sie werden dich fĂŒr das rechenschaftspflichtig halten, was du gesagt hast, und deswegen wirst du motivierter sein, weiter auf dein Ziel hinzuarbeiten, um ihnen zu zeigen, was du erreicht hast.

Letztendlich wird Sie ein Lebensberater dazu verpflichten, Ihre persönlichen und beruflichen Lebensziele zu erreichen. Sie sind bei jedem Schritt dabei, um Sie bei der Strategie zu unterstĂŒtzen und Sie zu motivieren.Ein Life-Coach hilft dir durch die Straßensperren auf dem Weg, gibt dir den nötigen Schub, wenn du in einer Furche steckst , feuere dich an, wenn du deine Ziele erreichst , und fordere dich heraus, noch mehr Tore zu machen .



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Was macht ein Life Coach?

Lebensberater helfen Ihnen Ziele zu identifizieren

Das Identifizieren Ihrer Ziele ist eines der schwierigsten Dinge, die Sie tun, wenn Sie versuchen, etwas zu verĂ€ndern und etwas Neues anzufangen. Ein Life Coach hilft Ihnen dabei, Ihre TrĂ€ume und Ideen zu interpretieren und sie in konkrete Ziele zu organisieren. In gewisser Weise helfen sie dir, zu verbinden, was dein Kopf sagt und was dein Herz sagt, um eine Übereinstimmung zwischen den beiden zu finden, die auf deine Leidenschaften hinweist. Ziele zu erkennen, umzuleiten und zu managen, um sie realistischer zu machen, ist das, was Life Coaches am besten können. Sie haben vielleicht eine Vorstellung davon, was Sie wollen, aber es fĂ€llt Ihnen schwer, es zu einem soliden Ziel zu machen, auf das Sie hinarbeiten können. Oder Sie denken vielleicht, dass Sie ein solides Ziel haben, aber dann beginnen Sie zu erkennen, dass es nicht das ist, was Sie wollen, oder es ist weniger machbar als Sie dachten. Hier kommt ein Life-Coach ins Spiel und hilft Ihnen, diese Ideen und Ziele neu zu bewerten, um sie zu "intelligenten Zielen" zu machen, die einen echten Lebensstilwechsel und VorwĂ€rtsbewegung fördern.

Sie helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen

Ein Life-Coach hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen, neue VerĂ€nderungen vorzunehmen und Ihre TrĂ€ume zu leben. Ein Coach hilft dir dabei, von deinem jetzigen Standort dorthin zu kommen, wohin du willst. Mit anderen Worten, ihre Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen, in Ihrem Leben von Punkt A zu Punkt B zu kommen, was auch immer das fĂŒr Sie sein mag. Dein Coach ist jemand, der dich unterstĂŒtzt, motiviert und dich dafĂŒr verantwortlich macht, deine Vision fĂŒr dich selbst zu erreichen. Was immer du in deinem Leben willst, sie werden dir helfen, dorthin zu gelangen.

Life Coaches fĂŒhren dich durch VerĂ€nderungen und Hindernisse

Ein Life Coach hilft Ihnen, Ihr Leben voranzubringen und Sinn, ErfĂŒllung, Erfolg, Wohlbefinden und GlĂŒck zu finden. Sie können Ihnen helfen, die Blöcke oder Hindernisse zu lokalisieren, die Ihnen das GefĂŒhl geben, "festgefahren" zu sein und Ihnen dabei zu helfen, sich durch diese zu bewegen. Sie können Sie auch durch einen LebensĂŒbergang fĂŒhren, zum Beispiel um eine neue Karriere zu finden oder um eine neue Beziehung zu beginnen. Sie könnten sie als "Change Facilitator" oder "Mut-Katalysator" bezeichnen.

Sie geben Ihnen die Erlaubnis, Ihren TrÀumen zu folgen

Möglicherweise suchen Sie nach BestĂ€tigung und BestĂ€tigung, bevor Sie sich wirklich berechtigt fĂŒhlen, diesen großen ersten Schritt in Richtung der Verfolgung Ihrer TrĂ€ume oder der Erreichung Ihrer Ziele zu tun. Der Rat und das Feedback von Familie und Freunden kann hilfreich sein, aber es ist nicht professionell und selten ist es unvoreingenommen. Ein Life Coach ist jemand, der von deinem Privatleben getrennt ist und deine Ideen und Ziele wirklich objektiv betrachten kann und daher viel mehr in der Lage ist, dir die richtige BestĂ€tigung zu geben, die du brauchst, um deinen großen Schritt zu machen.

Sie lehren Sie, wie Sie die richtigen Entscheidungen fĂŒr sich selbst treffen

Wenn Sie einen Lebensberater suchen, bedeutet das normalerweise, dass Sie Hilfe brauchen, um eine Entscheidung zu treffen. Die Entscheidung könnte sein, welches Ziel zu priorisieren, welcher Schritt zuerst zu nehmen ist oder ob Sie dieses Ziel ĂŒberhaupt verfolgen sollten. Eines der besten Dinge, die Life-Coaches tun, ist, Sie mit Methoden und Taktiken auszustatten, die Ihnen helfen, die richtigen Entscheidungen fĂŒr sich selbst und Ihre Zukunft zu treffen. Sie fĂŒhren Sie durch diese Prozesse in Bezug auf was auch immer Sie arbeiten, und schließlich werden Sie beginnen, diese Problemlösung MentalitĂ€t zu entwickeln, dass sie mit Ihnen arbeiten. Diese Denkweise wird sich in Ihrem tĂ€glichen Leben einarbeiten und Ihre tĂ€glichen Entscheidungen verĂ€ndern, weil es einfach Sinn macht.

Was macht ein Life Coach nicht?

Trainer geben normalerweise keinen Rat oder sagen Ihnen was zu tun ist.Sie versuchen Ihnen zu helfen, das zu finden, was sich fĂŒr Sie am besten anfĂŒhlt, indem Sie Ihnen helfen, die Antworten auf sich selbst durch Diskussionen, VorschlĂ€ge, Brainstorming und Reflektion zu enthĂŒllen.

Unterschied zwischen Lebensberatung und einem Therapeuten?

Es ist verstĂ€ndlich, dass Sie sich vielleicht fragen, was der Unterschied zwischen einem Lebenscoach und einem Therapeuten ist, aber es gibt einige SchlĂŒsselunterscheidungen, die die beiden trennen. HauptsĂ€chlich behandeln Lebensberater keine Probleme wie Depressionen, AngstzustĂ€nde oder psychische Erkrankungen. Es ist wirklich wichtig zu erkennen, dass Sie, wenn Sie sich fĂŒr ein Lebenscoaching anmelden, keinen Therapeuten bekommen werden.

Zukunft vs. Vergangenheit

Ein Life Coach konzentriert sich hauptsÀchlich auf Ihre Zukunft, anstatt sich primÀr mit Ihrer Vergangenheit zu beschÀftigen. WÀhrend sie Ihnen VorschlÀge, neue Ideen oder Handlungsschritte anbieten können, sind sie keine Ratgeber. Stattdessen hören sie dir zu und stellen dir die richtigen Fragen, die dir helfen, deinen Weg, deine Wahrheit und deine Antworten zu finden. Dann helfen sie dir, dein Leben mit dem zu verbinden, wer du bist und was du willst.

Wenn Sie in eine Life-Coaching-Sitzung kommen, ohne dass Sie sich mit einem frĂŒheren Problem befasst oder zumindest damit begonnen haben, ist es wahrscheinlich, dass der Life-Coach Sie an einen Therapeuten verweisen oder Sie bitten wird, dieses Thema genauer zu untersuchen. Life-Coaches können Ihnen helfen, mit mentalen Blockaden fertig zu werden, aber viele frĂŒhere Probleme liegen außerhalb ihres Kompetenzbereichs.

Lösung konzentriert vs. Problem fokussiert

Ein weiterer wichtiger Unterschied zwischen Lebenslehrern und Therapeuten ist ihr Fokus. Ein Therapeut neigt dazu, sich mehr auf ein bestimmtes Problem zu konzentrieren, mit dem Sie es zu tun haben und was Sie an erster Stelle gebracht hat. Aus diesem Grund gehen viele Menschen zur Therapie: um ein Problem zu lösen oder ein Problem zu lösen.

Ein Life-Coach auf der anderen Seite wird sich mehr auf Lösungen konzentrieren, die Sie von Punkt A nach Punkt B bringen. Sie sollten sich fĂŒr ein Lebenscoaching anmelden, wenn Sie herausfinden möchten, wie Sie dorthin gelangen, wo Sie im Leben sein möchten . Obwohl Ihr Coach Ihnen helfen wird, Probleme auf dem Weg zu bewĂ€ltigen, liegt der Fokus der Coachings darauf, neue Wege des Handelns und Denkens zu finden, die Ihnen helfen, Ihr Ziel zu erreichen.

In der Tat, die Wirksamkeit der lösungsorientierte AnsÀtze zur Erreichen von Zielen hat sich gezeigt , Sie auf diese Ziele nÀher zu kommen, schneller.

Weitere Dinge, die ein Life Coach nicht tut

Unter anderem kann man nicht erwarten, dass ein Lebensberater Berater, Sporttrainer oder bester Freund ist. Obwohl Lebensberater jemand sind, den Sie ĂŒber Strategien und Ziele beraten, sind sie Lebensspezialisten, keine spezifischen Spezialisten wie ein Unternehmensberater oder ein Sporttrainer. Sie können sich auf bestimmte Bereiche spezialisieren, die fĂŒr Ihre Leistung in diesen Bereichen von Vorteil sind, aber sie helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen, und geben Ihnen keine Daten darĂŒber, wie Sie Ihr GeschĂ€ft ausbauen können oder wie oft Sie essen mĂŒssen, um Ihre Gewichtsziele zu erreichen.

Life Coaches können manchmal auch wie ein Freund erscheinen, weil sie ermutigend, inspirierend und voll investiert sind, um Ihnen zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen, aber dies macht sie weder zu einem Freund noch ersetzt sie die Wichtigkeit, Freunde zu haben.Dein Life Coach mag manchmal anstrengend und hart sein, weil es eine zielorientierte Beziehung ist und wenn du Erfolg hast, sind sie erfolgreich.

Darum sollte man sich an einen Lebensberater wenden

Einfach ausgedrĂŒckt, sind die Leute, die Lebensberater anstellen, Menschen, die mehr wollen. Sie sind Menschen, die Wachstum in ihrem persönlichen oder beruflichen Leben wĂŒnschen (möglicherweise beides), und sie wollen, dass das Wachstum schneller oder einfacher wird. Jeder in jedem Lebensbereich kann einen Life Coach fĂŒr fast alles, was er in seinem Leben verbessern will, anstellen.

Professionel

Sie werden feststellen, dass viele Unternehmen damit begonnen haben, ihren Mitarbeitern Zugang zu Life-Coaching zu geben, damit sie in ihrem Berufsleben und ihrer beruflichen Laufbahn eine hervorragende Leistung erbringen können. Es gibt auch viele sehr erfolgreiche GeschÀftsinhaber, CEOs und Fachleute, die einen Life Coach engagieren, um ihnen dabei behilflich zu sein, Ziele zu setzen und verantwortlich zu bleiben, damit sie die nÀchste Ebene der ProduktivitÀt, Effizienz oder des Erfolgs erreichen können.

persönlich

Viele Menschen haben begonnen, sich Lebenshilfe zu suchen, um sie auch in ihrem persönlichen Leben zu unterstĂŒtzen. Diese Leute können alle von Studenten Profis sein, um zu Hause MĂŒtter zu bleiben. Fast jeder hat persönliche Ziele, die er treffen möchte und oft brauchen sie nur den Druck, der mit der Weisheit und Ermutigung eines Lebenscoaches einhergeht.

Im Allgemeinen sind Leute, die einen Lebenscoach anstellen, Leute, die das folgende wollen:

  • Um ihre Ziele zu erreichen und erfolgreich zu sein
  • GlĂŒck finden
  • Um ihren Lebenszweck zu finden
  • Um zu tun, was sie lieben
  • Entscheiden oder Ă€ndern Sie Ihre Karriere
  • Um selbstbewusster zu sein
  • Um Liebe zu finden oder ihre Beziehungen zu verbessern

Dabei hilft eine Lebensberater, das wird sich Àndern

Gewinnen Sie eine frische Perspektive

Zu Beginn und wÀhrend des gesamten Coaching-Prozesses werden Coaches einen explorativen Ansatz verwenden, um herauszufinden, was Sie wollen, was Sie blockiert und warum und wie Sie Ihre Ziele erreichen wollen. Um Ihnen zu helfen, Ihren Zweck oder Weg im Leben , sowie Ihre ideale Karriere zu finden, können Trainer Persönlichkeitstests oder Beurteilungen verwenden, um Ihnen zu helfen, Ihre Persönlichkeitsmerkmale, StÀrken und Ausrichtungen aufzudecken.

Neue Perspektiven und unterschiedliche Sichtweisen auf eine Situation anzubieten - um die aktuelle Situation neu zu interpretieren - ermöglicht es Ihnen, dramatische Entdeckungen darĂŒber zu machen, wo und warum Sie sich festgefahren fĂŒhlen. Indem Sie herausfinden, wie Sie "festgefahren" sind und was hinter Ihrer Frustration steckt, helfen Ihnen Coaches, die tieferen Ursachen Ihrer Situation zu identifizieren. Mit neuen AnsĂ€tzen und kraftvollen Übungen können Coaches neue Tools und Techniken anbieten, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und Lösungen zu finden.

Werden Sie sich Ihrer Ziele bewusster

Wenn Sie einen Life-Coach haben, der Ihnen das zurĂŒckgibt, was Sie sagen, werden Sie sich Ihres aktuellen Glaubenssystems und Ihrer Sicht auf eine Situation mehr bewusst. Achtsames Bewusstsein fĂŒr Ihre derzeitige Denkweise bildet die Grundlage fĂŒr neue Wege des VerstĂ€ndnisses und neue Wege zur Eroberung Ihrer Ziele.

Indem Sie ohne Beurteilung zuhören und dieses Bewusstsein in Ihre aktuellen Lebensprobleme bringen, können Sie diese Probleme in einem ganz neuen Licht sehen. Wie ein Fisch das Wasser, in dem es schwimmt, nicht erkennt, erkennen wir manchmal auch nicht die tieferen Überzeugungen und Annahmen, unter denen wir leben. Indem Sie neue Wege anbieten, Ihre Situation zu betrachten und neue Bedeutungen zu enthĂŒllen, wird Ihr Coach Ihnen oft helfen, Erleichterung und neue AnfĂ€nge zu finden, wo Sie im Moment stehen und in Bezug auf Ihre Ziele.

Richtung

Ein großer Teil des Lebenscoaching-Prozesses ist herauszufinden, wo Sie jetzt sind, wo Sie ins Leben gehen wollen, und den besten Prozess zu finden, um Sie dorthin zu bringen. Ein Trainer hilft Ihnen, an Orten vorzugehen, an denen Sie sich erfroren oder festgefahren fĂŒhlen. Es kann Angst oder Angst, Unsicherheit oder Stress sein. Manchmal fĂŒhlt man sich einfach verloren , und ein Coach hilft dir, dich mit deinen Zielen neu auszurichten, indem er dir hilft, die richtige Richtung zu finden.

Zweck

Indem Sie tiefe und bedeutungsvolle Fragen stellen, kann Ihnen ein Life-Coach helfen, eine Vision fĂŒr sich selbst zu finden und diese RealitĂ€t werden zu lassen. Indem Sie dies tun und Sie durch die notwendigen VerĂ€nderungen und HĂŒrden fĂŒhren, helfen Sie Ihnen, Ihr Potenzial zu erreichen und Ihren Zweck zu finden.

Rechenschaftspflicht

Manche Leute verwechseln ihren Trainer mit einem Freund, der gerade da ist, um sie anzufeuern, aber es ist am besten, einen Trainer eher als Verfechter denn als Freund zu betrachten. Ja, sie sind dazu da, Sie zu ermutigen und zu unterstĂŒtzen, aber vor allem sind sie da, um Sie in die richtige Richtung zu fĂŒhren. Erwarte nicht, dass sie applaudieren, wenn du nicht tust, was du tun sollst. Sie sind da, um dich zu drĂ€ngen, dich herauszufordern und sicherzustellen, dass du dich ĂŒber das hinaus bringst, wo du jetzt bist.

Sie können erwarten, dass ein Lebensberater Sie dafĂŒr verantwortlich macht, das Notwendige zu tun, damit Sie die gewĂŒnschten VerĂ€nderungen vornehmen können. Wenn jemand dafĂŒr sorgt, dass Sie die Verantwortung ĂŒbernehmen, mĂŒssen Sie sich den Ausreden stellen, die Sie sich immer wieder selbst sagen und dadurch erkennen, dass Sie wirklich in der Lage sind, die notwendigen Änderungen vorzunehmen.

Motivation

WĂ€hrend der Zeit, die Sie in Life-Coaching investieren, sollten Sie konsequent Maßnahmen in Ihrem Leben ergreifen, um Ihre Ziele zu erreichen. Ihr Life Coach wird Sie motivieren, indem er sicherstellt, dass Sie einen klaren Zweck und eine klare Richtung haben, und noch wichtiger, dass Sie stetig Fortschritte machen. Die verschiedenen Techniken und Methoden, die Sie dabei unterstĂŒtzen, das richtige Ziel zu finden und auf Kurs zu bleiben, tragen dazu bei, dass Sie die Belohnung fĂŒr den Erfolg erhalten, den Sie brauchen, um weiterzumachen. Der Life Coach ist direkt in Ihren Erfolg investiert, so dass Sie motiviert und mental motiviert sein können, die Herausforderungen des Lebens anzunehmen.

Wie funktioniert Life Coaching? Was kann ich erwarten?

Coaches verwenden eine Vielzahl verschiedener Techniken, Methoden und Prozesse, um Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstĂŒtzen. Es gibt unzĂ€hlige verschiedene Trainings- und Bildungsprogramme, von denen Trainer lernen. Es gibt also viele Möglichkeiten, wie sie Ihnen helfen können, erfolgreich zu sein.

Das erste Treffen

Das erste Treffen mit einem Lebensberater dauert normalerweise zwischen 15 Minuten und einer Stunde. Es wird oft als eine Entdeckungssitzung verwendet, wo sie mehr ĂŒber Sie und Ihre Bestrebungen erfahren. Dies kann eine erste Konsultation sein, um zu sehen, ob Lebenshilfe fĂŒr Sie richtig ist, oder es könnte eine Zeit sein, herauszufinden, worauf Sie sich konzentrieren möchten, oder beides.

In dieser ersten Sitzung wird der Lebensberater viele Fragen stellen und wahrscheinlich verschiedene Tests machen und bestimmte Übungen machen, um herauszufinden, welche Methode am besten geeignet ist, um Ihre Ziele zu erreichen. Einige der Fragen, die sie vielleicht stellen könnten, könnten sein: Was bist du leidenschaftlich ?, was machst du meiden ?, was hĂ€lt dich zurĂŒck ?, wo wird dir das helfen ?, Was ist eine andere Art, diese Situation zu betrachten ?, etc .. Sie sollten vom ersten Meeting mit einem ersten Spielplan und einer Vorstellung davon, was Sie als nĂ€chstes tun oder was Sie als nĂ€chstes erkunden möchten, weggehen.

Prozesse und Techniken

Einige der gemeinsamen Prozesse, die Trainer verwenden, sind: Visualisierung, Affirmationen, Hypnose, neurolinguistisches Programmieren, Meditation, Entspannung, Technik der emotionalen Freiheit, das Finden begrenzender Überzeugungen und viele andere. Manchmal hilft es, einen neuen Prozess der Neuausrichtung einzuleiten, wenn Sie Ihre ultimative Absicht entdecken und erklĂ€ren, wie Sie sich fĂŒhlen möchten.

Wie ist eine Coaching-Sitzung?

Eine Coaching-Sitzung sieht etwas anders aus, je nachdem, welche Methoden Ihr Lebenscoach verwendet und in welchem ​​Stadium des Coachings Sie sind. Diese Beziehung ist dynamisch und wird sich mit der Zeit Ă€ndern, weil Sie sich daran gewöhnen werden, wie Sie am besten mit ihnen umgehen Sie werden ihre Methoden im Laufe der Zeit an Ihre StĂ€rken anpassen.

Life-Coaching-Sitzungen werden nach und nach zeigen, was dich zurĂŒckhĂ€lt und wo du genau feststeckst, damit du die mentalen und emotionalen Blockaden oder einschrĂ€nkenden GlaubenssĂ€tze, die deinem Erfolg und deinem Fortschritt im Wege stehen, identifizieren und abbauen kannst. Ein Life Coach hilft Ihnen dabei, zu sehen, was sich in Ihren toten Winkeln befindet, und Sie dazu zu bringen, Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Die Bedeutung davon ist, dass Sie dies nur durch die Hilfe einer anderen Person wie einem Lebensberater erreichen können, der Ihnen hilft, Ihr Leben und Ihre Ziele zu untersuchen. Das können Sie nicht einfach aus einem Buch lernen, und deshalb sind Lebenscoachings sehr wertvoll.

Das Ergebnis

Das Ergebnis einer Life-Coaching-Sitzung ist ein GefĂŒhl fĂŒr Richtung und Ziel. Anstelle dieser GefĂŒhle, verloren zu gehen oder stĂ€ndig frustriert zu sein, indem Sie entweder nicht in der Lage sind, Ihre Ziele zu erreichen, oder einfach nur EnttĂ€uschung, wenn Sie es nicht versuchen, werden Sie sich energetisiert und mobilisiert fĂŒhlen. Wenn Sie endlich in der Lage sind, den Code zu knacken, um machbare Ziele zu setzen und die richtigen Schritte zu befolgen, ist das ein unglaubliches GefĂŒhl. Dein Life Coach ist da, um dich so schnell wie möglich in Bewegung zu bringen, damit du dich sofort selbstsicherer und produktiver fĂŒhlst und diese Energie in den Rest deines Lebens trĂ€gst. Das GlĂŒck, das mit einer klaren Vision einhergeht und Zeuge ist, dass du deine Ziele erreichst, bestĂ€tigt und das Beste, was aus den Lebenscoachings herauskommt.

Eine Lebensberatung beinhaltet in der Regel eine Entdeckungszeit nahe dem Anfang, um herauszufinden, wo Sie sind, was Sie tun und was Sie tun sollten. Danach geht es in den Sitzungen mehr darum, Sie fĂŒr die Schritte verantwortlich zu machen, die Sie ergreifen sollten, um dorthin zu gelangen, wo Sie hin mĂŒssen, und um Probleme anzugehen, die auf dem Weg auftreten können. Ein Coach konzentriert sich auf drei Hauptaspekte: Maßnahmen ergreifen, Verantwortung ĂŒbernehmen und weitermachen. Diese drei Dinge garantieren den Erfolg und werden ein integraler Bestandteil Ihrer Coaching-Sitzungen sein.

Wie ist Ihre Beziehung zu Ihrem Coach?

Sie können zunĂ€chst unsicher sein, wie Ihre Beziehung zu Ihrem Coach aussehen sollte. Die Beziehung sollte auf Vertrauen basieren und etwas sein, das dich stĂ€ndig herausfordert. Das ultimative Ziel fĂŒr einen Lebensberater ist nicht, Ihnen zu sagen, was Sie tun sollen, sondern Ihnen die richtigen Fragen zu stellen, damit Sie sich selbst sagen, was Sie tun sollen. Dann sind sie dafĂŒr verantwortlich, dass Sie fĂŒr die von Ihnen getroffenen Entscheidungen und die von Ihnen gesetzten Ziele zur Rechenschaft gezogen werden.

Ein Life-Coach kann vielen Dingen Ă€hnlich sein wie einem Berater, Anwalt, Freund, Moderator, Navigator und mehr, aber letztendlich sind sie da, um Sie zum Handeln zu bringen. Die Beziehung wird scheitern, wenn Sie erwarten, dass sie nur ein Freund ist, der Sie anspricht, oder nur ein Berater, der Ihnen alle Antworten und Daten gibt, die Sie brauchen. Sie sind da, um Ihnen zu helfen, erfolgreich zu sein, also werden sie Sie drĂ€ngen und Sie herausfordern, die Dinge anders zu betrachten und auf dem richtigen Weg zu bleiben. Dies ist eine Beziehung, die eine Partnerschaft ist. Sie können darauf vertrauen, dass sie eine nicht wertende Partei sind, die ohne eigenes Hintergedanken nach Ihrem besten Interesse Ausschau hĂ€lt, außer um zu sehen, dass Sie Erfolg haben.

In welchen Bereichen kann geholfen werden?

Life Coaches können Ihnen in jedem Bereich Ihres Lebens helfen, einschließlich, aber nicht beschrĂ€nkt auf: Life Coach Ändere dein Leben

  • Work-Life-Balance
  • Gesundheit und Fitness
  • SpiritualitĂ€t
  • Arbeitsleistung
  • Karriereziele
  • Aufschub und ProduktivitĂ€t
  • Motiviert werden
  • Deine Bestimmung finden
  • Priorisierung
  • Hobbys
  • Bildungsziele
  • Dating und Sex
  • Scheidung
  • ADHS